организм

организм
23 октября 2023, 18:02 Здоровье

Топ-10 продуктов, которые не только вкусные, но и укрепляют иммунитет

Соблюдение некоторых рекомендаций в повседневной жизни поможет в той или иной степени противостоять инфекции.

витамины. таблетки. бад
26 июля 2023, 18:08 Здоровье

Все, что нужно знать о витамине Е

В каких продуктах содержится витамин Е? Как готовить и есть продукты, чтобы витамин усваивался?

женщины
24 июля 2023, 18:08 Здоровье

Коллаген. Стоит ли принимать его в добавках и какой выбрать?

Он придает прочность и упругость тканям, гибкость – суставам.

11 апреля 2023, 13:01 Так и живем

Есть ли связь между плохим сном и полнолунием?

Многие люди утверждают, что хуже спят при полной Луне. Но может ли Луна действительно оказывать влияние на качество сна?

28 февраля 2023, 13:01 Так и живем

Ученые рассказали, что нужно организму для жизни

Организм человека для нормального функционирования нуждается в витаминах, макро - и микроэлементах, а также питательных веществах - углеводы, жиры и белки. К сожалению, многие из этих компонентов мы не можем сами вырабатывать, поэтому мы должны предоставить их с едой.

14 февраля 2023, 13:01 Так и живем

Как и к чему правильно подавать соления к столу без вреда здоровью

Так приятно открыть к обеду баночку соленых огурцов или маринованных помидоров, а может и других домашних солений. Но к чему лучше подавать те или иные соленья?

24 ноября 2022, 13:01 Так и живем

Как укрепить иммунитет зимой с помощью продуктов с йодом

Врач назвала продукты, помогающих не только восполнить нехватку йода в организме, но также укрепить иммунитет.

18 ноября 2022, 13:01 Так и живем

Доктор Мясников рассказал, что чай может быть опасен для сердца

Врач Александр Мясников дал совет не пить много чая в течение дня, особенно крепко заваренного.

15 ноября 2022, 13:01 Так и живем

Какие симптомы говорят о недостатке уровня магния в организме

Врач назвала частые головные боли и повышенную раздражительность среди симптомов, требующих проверки уровня магния в организме.

19 октября 2022, 13:00 Так и живем

Названы самые полезные продукты для печени

Здоровая печень обеспечивает организму защиту от вредных веществ и в целом необходима для многих процессов в организме. Врачи рассказали, какие продукты питания должны входить в рацион, чтобы функции печени осуществлялись бесперебойно.

16 сентября 2022, 13:00 Так и живем

Какой целительный напиток поможет сохранить молодость и здоровье

Чашка этого напитка способна избавить от приступа головной боли, улучшить настроение и добавить бодрости. Но при употреблении важно учитывать одно существенное условие, чтобы не получить обратный эффект. Что же это за напиток?