ходьба

шаги хотьба ноги дорога рака
6 ноября 2023, 15:54 Здоровье

Просто делайте это по 3 минуты в день, чтобы снизить риск развития 13 видов рака

Хотите защитить себя от рака? Ученые доказали, что даже бег до автобуса может стать отличной профилактической мерой. Как это возможно?

16 февраля 2023, 13:01 Так и живем

Ходьба помогает уменьшать жировые отложения в печени

Врачи напоминают, что жир в печени приводит к воспалению и со временем способен перерасти в рак.

1 февраля 2023, 13:01 Так и живем

Ученые определили оптимальную продолжительность занятий спортом

Американские ученые с коллегами из Норвегии и Австралии сообщили, что им удалось выяснить оптимальную стратегию компенсации негативных эффектов современной жизни.

9 ноября 2022, 13:01 Так и живем

Какой признак накопления холестерина может появиться при ходьбе

Определенное ощущение при ходьбе может быть предупреждающим признаком того, что холестерин захватывает ваши артерии.