«Диабет, давление и зависимость». О последствиях приема энергетиков предупредил врач

Энергетики или «истощители»?

При регулярном употреблении энергетических напитков у человека может возникнуть зависимость от них. Об этом сообщил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с nsn.fm. Он подчеркнул: если часто употреблять энергетик, это может привести к развитию сахарного диабета, проблемам с сердечно-сосудистой системой и повышению артериального давления.

Палка о двух концах

– Человек фактически подсаживается на стимуляторы, у него развивается привыкание, он принимает все больше и больше. Это приводит к тому, что мы начинаем забирать адаптационные резервы организма. Организм начинает изнашиваться. И это незаметно, потому что человек находится под постоянной стимуляцией. Начнется с того, что будет повышаться давление, появятся головные боли, потому что синдром хронической усталости начнет развиваться просто катастрофически. Это рано или поздно приведет и к сахарному диабету, и к высокому артериальному давлению. Плюс ко всему проблемы с сердцем. Это может даже спровоцировать нарушение ритма сердца, боли в сердце, потому что фактически мы не даем сердцу работать нормально, мы его постоянно стимулируем. Любой стимулятор – это палка о двух концах, он вытаскивает энергию из организма, – сказал Кондрахин.

Не энергетик, а истощитель

Врач отметил, что кофеин, содержащийся в энергетиках, фактически заставляет сердце работать более эффективно без надобности в этом.

– Энергетики – это не энергетики, а истощители, потому что они не дают энергии на самом деле. Кофеин используют в медицине для повышения артериального давления, для улучшения состояния организма. Кофеин, который входит в энергетики, является стимулятором работы центральной системы и сердца. Он фактически заставляет сердце работать более эффективно, но спрашивается, а зачем? Мы можем просто его дополнительно ускорить для того, чтобы получить более активный тонус. Мы берем систему, запускаем ее еще сильнее для чего-то непонятного. Но самое интересное, что люди, принимающие энергетики – это люди, которые ведут не совсем здоровый образ жизни. Как правило, они игнорируют такие понятия как труд и отдых. То есть, люди находятся в состоянии постоянной перегрузки, – указал медик.

В энергетиках углеводов заметно больше, чем в кофе

Кондрахин также объяснил, что содержание углеводов в одной банке энергетика вдвое больше, чем в чашке кофе.

– Глюкоза нужна для того, чтобы вся эта система заработала, потому что просто включить систему неправильно, ее надо еще подпитать. Дается примерно вдвое больше углеводов в одной банке, чем в чашке чая или кофе. Это примерно до 8-12 ложек. Дальше – туда входят витамины группы В. Они являются, с одной стороны, защитниками, но с другой стороны они запускают метаболизм. Вся система направлена на то, чтобы максимально из организма выдавить эффективность. Если бы мы это выпили и получили какой-то волшебный пинок, это одна история… Но здесь этого нет, – добавил Кондрахин.

Смотрите также: Как не потерять зрение, постоянно работая за компьютером, рассказал врач

Вы можете обсудить статью в нашем паблике ВКонтакте или Одноклассниках. Подписывайтесь на наш телеграм-канал или инстаграм. Смотрите наши ролики на Youtube, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot.

• Мы в соцсетях