На опыте. Как я впервые каталась на сапборде
Многие видели на водохранилище Мышанка людей, катающихся с веслами на досках – сапбордах. В теплые дни сентября корреспондент BAR24 решила тоже прокатиться таким образом. И вот что получилось.
Я люблю пробовать что-то новое. И узнав, что на Мышанке появилось новое развлечение – сапборды, сразу загуглила, что это такое. Оказалось, что этот вид отдыха – то, что мне подходит.
Сапборд – это доска для плавания на спокойной воде. Специальной подготовки не требуется. И подходит для любого возраста – от детей до пенсионеров. Плыть на доске можно стоя или сидя, используя весло.
В общем, никаких волн и риска, а эмоций, по отзывам моих друзей, которые уже опробовали сапборды, масса. И мы с подругой тоже решились на этот эксперимент.
Успели в последний вагон
Отправиться на Мышанку и поплавать на сапборде мы хотели еще в августе. Но выбрать время все не удавалось. Наконец все совпало, и мы приехали на водохранилище.
И, как оказалось, это был последний день работы проката.
– Вы успели, как говорится, в «последний вагон». Теплый сезон подходит к концу, желающих поплавать уже неделю нет, – поделился Игорь, владелец досок для плавания.
Заплатив 15 рублей за час проката, мы прослушали подробный инструктаж. Самое важное – это научиться держать равновесие, правильно двигать веслом, не делать резких движений и не паниковать, если упал в воду.
Падать, кстати, тоже надо «правильно». Если чувствуешь, что сейчас окажешься в воде – надо оттолкнуться от сапборда, чтобы при падении не удариться о него.
Кстати, для плавания на сапборде подойдет любая спортивная одежда. Главное – чтобы она была удобной. И, конечно, надо взять с собой еще один комплект. На случай, если упадешь в воду.
Первые десять минут было страшновато и сложно
Наконец, мы одели жилеты, привязали страховочный трос к ноге (профессиональное название – лиш), с помощью инструктора уже на воде сели на свои доски – и в путь.
Мне было немного страшновато. А вдруг упаду, а вдруг не получится и еще много других «а вдруг…».
Я воду люблю, хорошо держусь на ней, но на больших водоемах стараюсь далеко не заплывать. Меня успокаивало то, что нога привязана к доске тросом. И в случае чего, можно держаться за доску, как за спасательный круг. Также уверенности придавал спасательный жилет.
Сначала было сложно. Надо поймать баланс и понять, как двигаться, какие движения делать веслом. Чтобы грести и поворачиваться, нужно им маневрировать влево-вправо. Но минут через десять стало понятно, что ничего сложного нет. И не страшно, даже если упаду.
К тому же SUP-доска достаточно широкая. На ней можно сидеть, лежать и вытягивать ноги, если устал.
Маленькая победа
Первое время я плыла сидя, потом на коленях, а через 15 минут мне захотелось встать на ноги. Пришлось балансировать, чтобы не упасть. В этот момент доска напоминала мне надувной матрас. Она постоянно качалась.
Встать на ноги мне удалось с помощью подруги: она держала мой сапборд, пока я искала правильное положение. И только встав на ноги, я поняла, что это совсем другие ощущения. А еще я чувствовала маленькую победу: я преодолела свой страх.
Плыть стоя оказалось непросто, так как ноги были в постоянном напряжении. Ведь надо постоянно держать баланс. С непривычки ноги устали уже через 15 минут.
Ощущение единения с природой
Неподалеку от меня на сапборде плыли мама с сыном лет девяти. Они рассматривали кувшинки, проплывающих мимо уточек. И были такими счастливыми!
И я поймала себя на мысли, что можно сесть и просто наслаждаться спокойной обстановкой, легким покачиванием на воде, красотой природы, пением птиц и красивым закатом. Что я и сделала. А стоило закрыть глаза, появилось ощущение единения с природой.
За час мы с подругой проплыли все озеро. Заплывали в камыши, делали фото и поделились своими успехами по освоению SUP-доски.
Обязательно снова прокачусь
Катанием на сапборде я осталась очень довольна. Получилось увлекательное приключение, которое подарило заряд положительных эмоций и ярких впечатлений.
Одного часа на доске мне вполне хватило. Не скажу, что я устала, но для моих мышц это была хорошая тренировка.
Уверена, что следующим летом снова вернусь сюда и буду чувствовать себя на сапборде более уверенно. Думаю, что такой вид отдыха может стать еще одним моим хобби.
Читайте также: «Многие до сих пор крутят у виска». Как мастер цеха создала зоозащитную организацию в Барановичах
Вы можете обсудить статью в нашем паблике ВКонтакте или Одноклассниках. Подписывайтесь на наш телеграм-канал или инстаграм. Смотрите наши ролики на Youtube, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot.
Если вы стали свидетелем необычного явления или происшествия, вас волнует какая-то проблема, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot