Какие привычки могут предотвратить обвисание и рак женской груди

Что способствует здоровью и сохранению привлекательного внешнего вида женской груди.

Филиппа Кей, сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании, рассказала изданию Daily Mail о факторах, которые влияют на здоровье женской груди.

Доктор отметила, что риск развития рака молочной железы значительно возрастает в возрасте от 40 до 51 года. Множество случаев рака груди связано с работой гормонов. Изменения в их уровнях (в том числе в период менопаузы) может стать причиной и других проблем, таких как птоз (обвисание) молочных желез.

Чтобы обезопасить себя и сохранить привлекательность груди, доктор рекомендует полностью отказаться от курения. Дело в том, что эта вредная привычка выступает одним из самых значимых факторов развития рака. Кроме того, курение ослабляет кровеносные сосуды, которые снабжают кожу кислородом, и запускает процесс разрушения коллагена. Коллаген — это белок, составляющий основу соединительной ткани организма. Именно он обеспечивает упругость кожи и сохранение ее молодого вида.

Врач добавила, что отсрочить визуальные возрастные изменения груди и укрепить здоровье помогают силовые тренировки на верхнюю часть тела. Регулярные упражнения с отягощениями увеличивают размер и силу мышечных волокон, поддерживающих грудь. Другим способом защиты от птоза выступает ношение спортивного бюстгальтера. Этот элемент одежды поддерживает грудь во время активных тренировок и уменьшает амплитуду ее движения, препятствуя растяжению кожи.

Читайте также: Болезнь не только айтишников. Невролог – о туннельном синдроме, его причинах и лечении

Мой муж – бабник, но разводиться не хочу. Что делать, объясняет сексолог

Вы можете обсудить статью в нашем паблике ВКонтакте или Одноклассниках. Подписывайтесь на наш телеграм-канал или инстаграм. Смотрите наши ролики на Youtube, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot.

Если вы стали свидетелем необычного явления или происшествия, вас волнует какая-то проблема, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot

  • Мы в соцсетях