Рецепт на каждый день. Постный салат с корейской морковью

По сытности салат не уступает мясным салатам, особенно если заправить маслом.

Салат простой в исполнении, но очень сытный благодаря наличию в нем фасоли.

Ингредиенты

Помидоры свежие — 4-5 шт.

Сельдерей стебли — 2 шт.

Морковь по-корейски — 250 г

Фасоль консервированная — 1 банка (400 г)

Лук репчатый — по вкусу

Кинза — 1 пучок

Соль, перец — по вкусу

Приготовление

Помидоры нарежем достаточно крупными кусочками. Выкладываем их в миску. Туда же отправим нарезанный сельдерей.

Выкладываем морковь, нарезанный соломкой лук. Из банки с фасолью сливаем жидкость. Если это того требует, промоем фасоль. Выкладываем ее в миску к остальным овощам.

Добавим нарезанную мелко зелень кинзы. Солим, перчим по вкусу.

Все хорошо перемешиваем. Постный салат с корейской морковью готов!

Подаем его либо тут же, либо охладим немного в холодильнике.

Приятного аппетита!

Источник: iamcook.ru

Обязательно попробуйте приготовить картофельную запеканку с грибами и шпротами, свекольный салат с сыром, яйцом и зеленым горошком и постный пирог с рисом и зеленью.

Читайте также: У лишнего веса есть психологические причины. Психотерапевт – о «килограммах в голове»

Галодныя смерці, махлярства і пратэсты жыдоў. Агляд старых газет за сакавік 1934 года

Возьми кота! Очаровательный Макс ищет свой дом

Почем продают дачи в Барановичском районе

Вы можете обсудить статью в нашем паблике ВКонтакте или Одноклассниках. Подписывайтесь на наш телеграм-канал или инстаграм. Смотрите наши ролики на Youtube, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot.

Если вы стали свидетелем необычного явления или происшествия, вас волнует какая-то проблема, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot

  • Мы в соцсетях