Болезнь королей. Как и почему развивается подагра

Заболевание нужно лечить, иначе состояние может усугубиться до инвалидности.

Подагра – это заболевание ревматического характера, вызванное нарушением обмена веществ. Болезнь возникает из-за отложения солей в суставах и почках. Суставы воспаляются, опухают и болят. В отличие от артрита острые приступы подагры с сильными суставными болями могут возникать внезапно и затем бесследно исчезать. 

Подагра встречается у 1-2 % людей. Преимущественно болеют мужчины 40-50 лет. У женщин пик заболеваемости подагрой приходится на 60 лет и старше. Как правило, это период менопаузы. В более раннем возрасте у женщин это заболевание диагностируется редко. Вероятно, из-за влияния эстрогенов на выделение мочевой кислоты. Заболевание нужно лечить, иначе состояние может усугубиться до инвалидности, пишет портал Здоровые люди.

Почему возникает подагра?

К подагре приводит избыток мочевой кислоты в организме.

Мочевая кислота – это результат обмена веществ, выделяется при распаде пуриновых соединений. Выглядит как кристаллики белого цвета. Их большая часть выделяется в пищеварительную систему (ЖКТ). Остальное с помощью почек выводится с мочой.

Норма мочевой кислоты у женщин – 360 ммоль/л (6 мг/дл), у мужчин – 420 ммоль/л (7 мг/дл).

Если анализ показал, что мочевая кислота в крови повышена, это называется гиперурикемией. Накапливаясь в полости суставов, соли мочевой кислоты приводят к воспалению и развитию острого приступа подагры.

Чем опасна повышенная мочевая кислота в крови?

При этом состоянии риск сердечно-сосудистых проблем резко возрастает. Помимо приступов подагры, ухудшается работа нервной системы, что может спровоцировать появление неврологических отклонений.

Гиперурикемию часто сопровождают г сопутствующие заболевания:

  • артериальная гипертензия,
  • сахарный диабет 2 типа,
  • хроническая болезнь почек 3-5 стадии
  • мочекаменная болезнь,
  • инсульт,
  • хроническая сердечная недостаточность,
  • инфаркт миокарда.

Отчего повышается уровень мочевой кислоты в крови?

Среди основных причин повышения уровня мочевой кислоты называют:

  • увлечение спиртным,
  • много красного мяса, морепродуктов, сладких напитков в меню,
  • прием больших доз некоторых мочегонных препаратов,
  • инсулинорезистентность,
  • избыточная масса тела,
  • повышенное артериальное давление,
  • хронические болезни почек или тонкого кишечника,
  • изредка – генетическая предрасположенность.

Как снизить уровень мочевой кислоты в крови?

Снизить уровень мочевой кислоты в крови без лекарств можно, если ограничить, а то и вовсе отказаться от продуктов, богатых пуринами.

В первую очередь необходимо исключить:

  • бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица),
  • рыба (шпроты, сардины, килька, треска, судак, щука),
  • потроха (почки, печень, легкие, мозги),
  • грибы (белые, шампиньоны),
  • овощи и фрукты (щавель, шпинат, редис, спаржа, цветная капуста, малина),
  • сладости (шоколад),
  • напитки (кофе, крепкий чай, какао, алкоголь, особенно пиво),
  • соленья, копчености, консервы, колбасы.

Вместо этого налегайте на:

  • супы вегетарианские овощные и молочные,
  • отварное диетическое мясо (говядина, кролик, курица, индейка),
  • нежирную рыбу,
  • молоко и кисломолочные продукты, творог, сыр,
  • овощи (картофель, свекла, морковь, кабачки, тыква, помидоры, сладкий перец, баклажаны, огурцы, белокочанная капуста),
  • фрукты, ягоды (кроме малины), мед.

Хорошо помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови огурцы и цитрусовые. Важно также не забывать о водном режиме.

 Подагра. Какой врач поможет?

Подагру лечит врач-ревматолог. Но прежде всего нужно обратиться к терапевту или врачу общей практики, если вас беспокоят суставы.

Признаки подагры:

  • сустав покраснел, появилась припухлость,
  • в месте отечности – сильная боль, которая нарастает,
  • сустав не имеет прежней подвижности,
  • кожа в этом месте горячая, температура тела повысилась.

Вы можете обсудить статью в нашем паблике ВКонтакте или Одноклассниках. Подписывайтесь на наш телеграм-канал или инстаграм. Смотрите наши ролики на Youtube, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot.

Если вы стали свидетелем необычного явления или происшествия, вас волнует какая-то проблема, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @bar24_bot

  • Мы в соцсетях